Hudut (Garifuna rybacia polievka s plantainovou kašou)

  • Celkový čas - 75 minút
  • Aktívna príprava - 45 minút
  • Varenie/Dusené - 30 minút
  • Počet porcií: 4
  • Krajina: Belize
Bohatá, krémová rybacia polievka s kúskami rýb a zeleniny, podávaná s guľou plantainovej kaše (Machuca) v strede.

Tento pokrm predstavuje syntézu afrických a karibských tradícií. Plantainová kaša Machuca slúži ako 'lyžica' na naberanie polievky. Najdôležitejšia je príprava hustej a aromatickej kokosovej polievky Sere.

Polievka Sere sa tradične pripravuje z dvoch druhov kokosového mlieka: hustej, čerstvej prvej šťavy a redšej druhej šťavy. V tomto recepte používame plechovkové kokosové mlieko pre jednoduchosť.

Ingrediencie

I. Polievka Sere (Ryba a Kokos)

  • 500 g, nakrájané na 4 porcie Rybie filé (napr. chňapal, treska)
  • 400 ml Plnotučné kokosové mlieko (plechovka)
  • 1 šálka Voda/Rybí vývar
  • 0.5 ks Cibuľa, nakrájaná
  • 2 strúčiky Cesnak, prelisovaný
  • 1 stonka Zeler, nakrájaný
  • 1 ks (voliteľné, na extra štipľavosť) Habanero paprička, celá, prepichnutá
  • 1 ČL Thymian, sušený
  • 1 podľa chuti Soľ, čierne korenie

II. Machuca (Plantainová Kaša)

  • 2 ks Zelené plantainy, neolúpané
  • 2 ks Zrelé plantainy (žlté/čierne), neolúpané
  • 1 podľa chuti Soľ

Postup

Krok 1: Príprava polievky Sere (Kokosový vývar)

Vo veľkom hrnci na troche oleja osmažte cibuľu, zeler a cesnak, kým nezmäknú (asi 5 minút).

Pridajte kokosové mlieko, vodu/vývar a tymián. Ak používate, pridajte celé prepichnuté Habanero – neodstraňujte ho skôr, ako dosiahnete požadovanú pálivosť. Mimo Habanero, polievka Sere by nemala byť príliš hustá.

Priveďte do varu, potom znížte teplotu a nechajte dusiť asi 10 minút, aby sa chute spojili. Osoľte a okoreňte.

Krok 2: Varenie a ochutenie rýb

Rybie filé jemne osoľte a okoreňte.

Vložte kúsky rýb do mierne vriacej polievky Sere. Prikryte a varte asi 8-10 minút, kým ryba nezmäkne a nie je upečená. Dávajte pozor, aby ste rybu nerozvarili.

Krok 3: Príprava Machuca (Plantainová kaša)

Medzitým uvarte plantainy: V hrnci s osolenou vodou varte neolúpané zelené a zrelé plantainy, kým nezmäknú (asi 20-30 minút).

Plantainy scedte, ošúpte a vložte do veľkej misy.

Tĺčikom (alebo vhodnou pomôckou, tradične drevenou mašou zvanou hana) ich roztlačte na hladkú kašu. Machuca by mala byť homogénna a lepkavá. Podľa chuti osoľte.

Z Machuca vytvarujte stredne veľké guľôčky.

Krok 4: Servírovanie

Do hlbokej misy vložte jednu guľôčku Machuca (plantainovej kaše).

Okolo Machuca opatrne nalejte horúcu polievku Sere s kúskami rýb.

Jedlo sa konzumuje tak, že sa kúsok kaše odtrhne a namáča do kokosovej polievky, čím sa naberá ryba a vývar.