Lomo Montado, prekladané ako 'namontovaná sviečková/chrbát', je základné bolívijské jedlo, ktoré je symbolom sýtej andskej kuchyne. Oproti peruánskemu Lomo Saltado sa zvyčajne podáva bez sójovej omáčky a nejedná sa o wokovo-áziijskú úpravu, ale o jednoduchú a robustnú kombináciu steak-vajce-uhľohydráty.
Tento pokrm je o vrstvách a textúrach: mäkká ryža, chrumkavé hranolčeky, jemný steak, krémový žĺtok z volského oka a svieža chuť čerstvých paradajok a cibule.
Postup
Krok 1: Príprava ryže a hranolčekov
Uvarte ryžu podľa návodu. Malo by to byť sypká biela ryža.
Zemiaky ošúpte a nakrájajte na hranolčeky. Smažte ich v horúcom oleji, kým nie sú zlatisté a chrumkavé. Vyberte ich, osoľte a udržujte teplé. (Teplota oleja by mala byť pre najlepšiu chrumkavosť okolo 185 °C (365 °F).)
Krok 2: Príprava steaku
Plátky hovädzieho mäsa zľahka naklepte (voliteľné, ale zaručí rovnomerné prepečenie).
Mäso ochuťte soľou, korením, trochou rasce a potrite rozdrveným cesnakom.
Na panvici alebo grile rozohrejte trochu oleja na vysokú teplotu. Mäso opekajte 2–4 minúty z každej strany, v závislosti od požadovaného stupňa prepečenia (tradične medium). Po opečení nechajte steak 5 minút odpočívať.
Krok 3: Priprava ozdoby a vajec
Na panvici, ktorú ste použili na steak (alebo na čistej panvici s trochou nového oleja), usmažte vajcia na volské oká. Žĺtok by mal zostať tekutý.
V miske zmiešajte plátky paradajok a cibuľu. Môžete pridať štipku soli a octu (voliteľné) na vytvorenie jednoduchej bolívijskej 'ensalada'.
Krok 4: Servírovanie
Na každý tanier dajte veľkú porciu teplej ryže. Jemne ju pritlačte, aby vytvorila základ.
Na ryžu položte opečený hovädzí steak (Lomo Montado).
Steak korunujte volským okom.
Okolo ryže a mäsa rovnomerne rozložte čerstvo usmažené hranolčeky.
Navrch steaku a volského oka rozdeľte zmes čerstvej paradajky a cibule. Ozdobte koriandrom alebo petržlenovou vňaťou a podávajte ihneď.