La Bandera Dominicana (Dominikánska Vlajka)

  • Celkový čas - 120 minút
  • Aktívna príprava - 40 minút
  • Poznámka - Čas zahŕňa dusenie mäsa a fazúľ, príprava ryže je rýchlejšia.
  • Počet porcií: 4
  • Krajina: Dominikánska republika
Tanier s La Bandera Dominicana, obsahujúci kopu bielej ryže, porciu červenej dusenej fazule a dusené hovädzie mäso, často podávané s plátkom avokáda.

Kľúčom k autentickej chuti je Sazón (tradičná zmes korenia a byliniek, často s prídavkom octu/limetky) a technika karamelizácie cukru na začiatku varenia mäsa, ktorá dodá Carne Guisada bohatú tmavú farbu.

Habichuelas Guisadas (dusene fazule) musia byť husté a krémové. Zvyčajne sa časť fazule rozmixuje alebo roztlačí, aby sa dosiahla správna konzistencia omáčky.

Ingrediencie

I. Carne Guisada (Dusené mäso)

  • 500 g Hovädzie mäso (lopatka alebo iné na dusenie), nakrájané na kocky 3-4 cm
  • 1 na marinovanie Sazón (napr. Adobo, Sazón Goya alebo domáca zmes), limetková šťava, mleté oregano
  • 2 PL Olej
  • 1 ČL Hnedý cukor (na karamelizáciu)
  • 2 PL Paradajkový pretlak (Tomato Paste)
  • 2 šálky (na dusenie) Voda/vývar

II. Habichuelas Guisadas (Dusene fazule)

  • 2 konzervy (cca 800g) Červené fazule (konzervované alebo uvarené z usušených)
  • 1 PL Olej
  • 1 zopár kúskov Cibuľa a paprika (nakrájané na kocky), zeler, cesnak
  • 1 na dochutenie Koriander a Oregano
  • 2 PL Paradajkový pretlak/omáčka
  • 1 šálka Voda/vývar z fazule

III. Prílohy

  • 3 šálky Arroz Blanco (Biela dlhozrnná ryža), varená
  • 1 porcia Zelený šalát (napr. ľadový šalát, paradajka, ocot)
  • 1 na servírovanie Avokádo alebo Tostones (vyprážané plantainy)

Postup

Krok 1: Marinovanie a príprava mäsa (Carne Guisada)

Hovädzie mäso umyte, osušte a naložte do zmesi Sazón, mletého cesnaku, oregana a limetkovej šťavy. Marinujte aspoň 30 minút, ideálne 2 hodiny v chladničke.

Vo veľkom hrnci alebo kalderone (caldero) zohrejte olej a pridajte hnedý cukor. Nechajte ho karamelizovať do tmavohnedej farby (ale nie spáliť).

Pridajte marinované mäso do hrnca. Opečte zo všetkých strán, kým nezíska bohatú tmavú farbu z karamelu.

Krok 2: Dusenie mäsa

Pridajte paradajkový pretlak a premiešajte s mäsom. Pridajte vodu/vývar tak, aby bolo mäso z veľkej časti ponorené.

Priveďte do varu, znížte teplotu a duste pod pokrievkou, kým mäso nezmäkne (približne 1-1,5 hodiny). Mäso by malo byť tak mäkké, aby sa dalo trhať vidličkou. Ak je omáčka príliš riedka, varte posledných 15 minút bez pokrievky, kým nezhustne.

Krok 3: Príprava fazule (Habichuelas Guisadas)

V druhom hrnci zohrejte olej a orestujte nakrájanú cibuľu, zeler, papriku a cesnak (tzv. sofrito). Restujte, kým zelenina nezmäkne.

Pridajte paradajkový pretlak, oregano a koriander. Krátko prehrejte.

Pridajte fazuľu aj s tekutinou z konzervy (alebo uvarené fazule s vodou). Priveďte do varu a varte 15-20 minút na miernom ohni.

Ak chcete krémovejšiu konzistenciu, odoberte asi 1/3 fazule, roztlačte ju vidličkou (alebo rozmixujte) a vráťte späť do hrnca. Dochuťte soľou a korením.

Krok 4: Príprava ryže a servírovanie

Pripravte si Arroz Blanco (bielu ryžu) a Tostones (ak ich používate).

Na tanier naservírujte kopu bielej ryže, vedľa nej porciu dusenej fazule a na tretiu stranu dusené mäso s omáčkou. Pridajte zelený šalát a plátky avokáda.

Podávajte ihneď horúce.