Fesenjān: Iránsky Guláš s Granátovým Jablkom a Orechmi

  • Celkový čas - 2 hodiny 30 minút
  • Aktívna príprava - 30 minút
  • Doba dusenia - 2 hodiny
  • Počet porcií: 4
  • Krajina: Irán
Bohatý, tmavohnedý iránsky guláš Fesenjān s kuracím mäsom, posypaný granátovými semienkami a podávaný so šafranovou ryžou.

Tajomstvo Fesenjānu spočíva v pomalom varení mletých vlašských orechov. Dlhé dusenie spôsobí, že orechy uvoľnia svoj olej, čím omáčka získa neuveriteľnú krémovú textúru a charakteristickú olejovú vrstvu na povrchu. Melasa z granátových jabĺk dodáva hĺbku a klasickú sladkokyslú chuť, ktorú možno doladiť cukrom podľa chuti a kyslosti melasy.

Tradične sa Fesenjān pripravoval s kačacím mäsom (najmä na severe Iránu), ale dnes je kuracie mäso najčastejšou a najrýchlejšou voľbou.

Ingrediencie

Na Guláš (Khoresht)

  • 700 g kuracie stehná alebo prsia (bez kože a kostí, nakrájané na kúsky), prípadne kačacie mäso
  • 3 šálky vlašské orechy, lúpané
  • 0.75 šálky melasa z granátových jabĺk
  • 1 ks žltá cibuľa, nakrájaná nadrobno
  • 1 ČL mletá kurkuma
  • 2 PL cukor (alebo med/javorový sirup), množstvo závisí od kyslosti melasy
  • 0.5 ČL šafranové vlákna, rozdrvené v 2 PL horúcej vody
  • 3 šálky studená voda (na omáčku)
  • podľa chuti soľ a čierne korenie
  • 2 PL rastlinný olej

Na Servírovanie

  • na ozdobu zrnká granátového jablka
  • na podávanie Čelow (šafranová ryža)

Postup

Krok 1: Príprava a Praženie Orechov

Vlašské orechy opražte na suchej panvici na strednom ohni 5-7 minút, kým nebudú voňavé. Dávajte pozor, aby sa nepripálili.

Opražené orechy nechajte vychladnúť a potom ich v mixéri alebo food processore rozdrvte na veľmi jemný prášok – čo najjemnejšiu konzistenciu (skoro pastu). Čím jemnejšie sú, tým krémovejšia bude omáčka.

Krok 2: Orestovanie Mäsa a Cibuľového Základu

Vo veľkom hrnci alebo liatinovom hrnci zohrejte olej. Pridajte nakrájanú cibuľu a smažte 5-7 minút, kým nezmäkne.

Pridajte mäso a zľahka ho opečte, aby získalo farbu. Osoľte, okoreňte a pridajte kurkumu. Premiešajte.

K mäsu pridajte horúcu vodu. Priveďte do varu, stiahnite teplotu a prikryte. Varte asi 30 minút, aby sa mäso čiastočne uvarilo.

Krok 3: Pridanie Orechov a Limetiek

Do hrnca k mäsu a základu pridajte jemne namleté vlašské orechy, melasu z granátových jabĺk a rozdrvený šafran.

Dôkladne premiešajte. Omáčka bude veľmi hustá.

Krok 4: Dusenie a Zahusťovanie Omáčky

Guláš priveďte opäť do varu a potom znížte teplotu na úplné minimum. Pri tomto kroku je najdôležitejšie dlhé a pomalé dusenie, ideálne 1,5 až 2 hodiny.

Prikryte hrniec, ale každých 20-30 minút premiešajte omáčku od dna, aby sa orechy nepripálili. Počas dusenia sa na povrchu omáčky objaví vrstva orechového oleja, čo znamená, že omáčka je hotová a krémová.

Asi 15 minút pred koncom ochutnajte. Ak je omáčka príliš kyslá, pridajte 2 PL cukru a premiešajte. Podľa potreby môžete pridať aj viac melasy (pre kyslosť a farbu) alebo horúcej vody (pre redšiu konzistenciu).

Krok 5: Servírovanie

Horúci Fesenjān podávajte s Čelow (klasická iránska šafranová ryža).

Guláš ozdobte čerstvými zrnkami granátového jablka.