Sabich (Pita s vyprážaným baklažánom, vajíčkom a Tahini)

  • Celkový čas - 45 minút
  • Aktívna príprava - 20 minút
  • Doba varenia vajíčok/pečeného baklažánu - 20 - 30 minút
  • Počet porcií: 4
  • Krajina: Izrael
Otvorený pita chlieb plnený plátkami vyprážaného baklažánu, vajíčkom, tahini omáčkou a čerstvým šalátom.

Kľúčom k Sabichu je rovnováha krémovosti (hummus, tahini, žĺtok) a kyslosti (uhorky, šalát, Amba). Aby bol sendvič dokonalý, každý komponent musí byť pripravený zvlášť a potom naskladaný do teplej pita placky.

Baklažán môžete buď vyprážať na panvici pre autentickú chuť (čo je klasika), alebo piecť v rúre s olivovým olejom, aby ste znížili množstvo tuku.

Ingrediencie

Hlavné komponenty

  • 4 ks Pita chlieb, čerstvý
  • 4 ks Vajcia natvrdo (uvarené 6-7 minút)
  • 0.75 šálky Hummus (domáci alebo kupovaný)

Baklažán

  • 1 ks Baklažán, stredne veľký, nakrájaný na 1 cm plátky
  • dostatočné množstvo Olej na vyprážanie (alebo 3 PL olivového oleja na pečenie)
  • podľa chuti Soľ

Izraelský šalát (voliteľný, ale odporúčaný)

  • 1 ks Paradajka, nakrájaná na malé kocky
  • 0.5 ks Uhorka (dlhá), nakrájaná na malé kocky
  • 2 PL Čerstvá petržlenová vňať, nasekaná
  • 1 PL Citrónová šťava

Doplnky (podstatné pre autentickosť)

  • 0.5 šálky Tahini omáčka (riedka, cesnaková)
  • 4 ks Nakladaná kyslá uhorka, plátky
  • podľa chuti Omáčka Amba (pikantná mangová omáčka, voliteľné)

Postup

Krok 1: Príprava vajíčok, šalátu a tahini

Uvarte vajíčka natvrdo (pre Sabich sú najlepšie uvarené tak, aby bol žĺtok stále mierne vláčny, cca 6-7 minút). Ošúpte a nakrájajte na plátky.

Pripravte si Tahini omáčku (ak ju nemáte hotovú): tahini pastu, citrónovú šťavu, cesnak a ľadovú vodu vymixujte, kým nie je svetlá a riedka.

Na šalát zmiešajte nakrájanú paradajku, uhorku, petržlenovú vňať a citrónovú šťavu. Osoľte podľa chuti.

Krok 2: Príprava baklažánu (Vyprážanie)

Nakrájané plátky baklažánu osolte a nechajte ich 15 minút 'vypotiť', čím sa zbavíte horkosti. Osušte papierovou utierkou.

Olej zohrejte v panvici na stredne vysokú teplotu. Baklažán vyprážajte v dávkach z oboch strán, kým nie je tmavozlatý a úplne mäkký (asi 3-4 minúty z každej strany).

Hotové plátky položte na papierovú utierku a zľahka osoľte.

Krok 3: Finálna montáž

Pita chlieb ohrejte (na suchej panvici alebo v rúre). Rozrežte ho na vrchu, aby sa vytvoril kapsa.

Vnútro kapsy natrite hojnou vrstvou hummusu.

Vrstvenie (v tomto poradí je to najlepšie): Na hummus vložte 2-3 plátky vyprážaného baklažánu, potom plátky vajíčka a plátky kyslej uhorky.

Pridajte lyžicu šalátu (bez prebytočnej tekutiny) a voliteľné plátky vareného zemiaku a omáčku Amba.

Všetko bohato polejte Tahini omáčkou, aby presiakla celým sendvičom. Podávajte ihneď, kým je baklažán teplý.